Jong geleerd is oud gedaan – Sta op tegen zitten!
Heb je je ooit afgevraagd waarom sommige mensen op latere leeftijd zo’n levendige energie behouden, terwijl anderen worstelen met gezondheidsproblemen? Het antwoord zou wel eens te maken kunnen hebben met een simpele, maar krachtige handeling: opstaan tegen het zitten. In een wereld waar technologie ons aan onze stoelen vastplakt en schermtijd de norm is geworden, …
Jong geleerd is oud gedaan – Sta op tegen zitten! Lees meer »