Online trainingen

energiebalans_voor_mamas

Energiebalans voor mama’s

Ontdek in deze introductiecursus wat jou helpt om meer energie te krijgen.

powermama

Powermama, goed in balans

Wil jij meer geluk, kracht en vertrouwen ervaren?
Start 8 september

Eerst Hulp Bij Opruimen

Welk opruimtype ben jij? Schrijf je gratis in.
Start direct!

hormoonbalans_strand

Het zijn je hormonen

Hormonen moeten altijd in een specifieke verhouding tot elkaar staan voor een optimale gezondheid en een gezond gewicht. In dit programma leer je wat je zelf kunt doen om je hormonen weer in balans te brengen.
Start direct!

foto_RuimJeLevenOp

Ruim je leven op

Wat doe je met spullen die te waardevol zijn om weg te gooien? Hoe maak je blijvend meer ruimte in je kasten? Hoe ruim je op zonder dat het over een paar weken wéér als te vol en te veel voelt?
Start op 23 september!

Stop het gevecht met eten

Ben jij verstrikt geraakt in een patroon waar je zelf niet meer uitkomt? Stop het gevecht met eten doorbreekt dit patroon voorgoed. Eetbuien verdwijnen, emotie-eten is niet langer nodig. Je kunt jezelf weer vertrouwen.

Workshops

ayurveda

Wil jij meer leren over de lenteschoonmaak van jouw lichaam? En hoe Ayurveda je kan helpen om goed in balans te blijven?

powermama live event

Powermama live event

Een inspirerende dag voor de dames die meedoen aan het online programma Powermama, goed in balans

ademworkshop_gras

Ademworkshop

Bewust ademen brengt je meer lucht, rust en ontspanning. Ervaar ‘connective breathing’ onder begeleiding van ademcoach Tamara Groen.

loondienst naar zzp
Grotografie - Mariska de Groot 2015
nanne hogeland

Over Nanne

Het is mijn missie om mensen te inspireren om een gezond en gelukkig leven te leiden. Daarom heb ik de Goed Leven Academie opgericht. De plek waar je alles kunt vinden over gezond leven: recepten, persoonlijke groei, gezondheid en bewust genieten. Hier kun je blogs en interviews lezen, en als je meer verdieping wilt kun je online programma’s volgen en deelnemen aan offline workshops. Ik werk samen met inspirerende experts. Zodat we samen alle mooie, waardevolle kennis over een gezond en gelukkig leven kunnen delen! Hier kun je meer over mijn achtergrond.